Ihr Coaching bei mir

Der Coaching-Verlauf orientiert sich an 3 Etappen:

1. Verstehen: Entwickeln eines besseren Verständnisses für uns selbst und andere Menschen, aber auch für die Situation, in der wir uns befinden;
2. Verarbeiten: Erarbeitung neuer Blickwinkel und Lösungsansätze, die die nächsten Schritte erkennen lassen und gangbare Perspektiven eröffnen; klarere Einschätzung, was bzgl. des jeweiligen Anliegens der nächste richtige, wichtige Schritt ist
3. Verankern: Integration und konkrete Verankerung der gewonnenen Klarheit ins eigene Leben bzw. in den persönlichen und/oder beruflichen Alltag.

Diese Etappen werden auf den jeweiligen Fall zugeschnittenen bzw. an das jeweilige Anliegen angepasst und dienen beiden Seiten zur Orientierung und Erfolgskontrolle. Manchmal steigt man vorne ein, manchmal in der Mitte, manchmal braucht es nur den letzten Impuls zur Verbesserung.

Unabhängig von Häufigkeit und Länge des Coachings ist es mein Anspruch, Coachingergebnisse zu generieren, die über das konkrete Anliegen hinaus angewendet, gelebt und weiterentwickelt werden können. 

Absicht & Ziel meiner Arbeit 

Absicht und übergreifendes Ziel dieser Arbeit ist, einen qualitativen Unterschied in mindestens zweifacher Hinsicht zu bewirken: 

1. Im Leben meiner Klient:innen, bzgl. ihrer Lebensqualität, indem wir gemeinsam ihr individuelles Anliegen bearbeiten und zugleich einen Schlüssel erarbeiten um auch zukünftige Herausforderungen leichter zu meistern.

2. In der Coaching-/Beratungsszene, bzgl. der Coachingqualität, indem ich hohe Ansprüche an meine eigene Arbeit stelle, damit für den Wert guten Coachings stehe und so für Vertrauen in kompetente und integere Coaches werbe.

Integrales Coaching

Die Wege innerhalb eines Coachings sind so individuell wie die Klient:innen und ihre Anliegen selbst. Weil ich das als wesentliche Grundlage meiner Arbeit ernst nehme, habe ich mich für den Integralen Coachingansatz entschieden, der meine Expertise als Diplom-Pädagogin theoretisch vertieft und praktisch erweitert. 

Integrales Coaching ist abgeleitet aus der Integralen Theorie des zeitgenössischen Philosophen Ken Wilber (▸mehr Informationen über Ken Wilber gibt es hier),

• fasst psychologische, systemische und entwicklungsorientierte Ansätze in ein umfassendes Rahmenmodell,
• ermöglicht Methodenvielfalt und erhöht damit die Passgenauigkeit der angewendeten Verfahren,
• nutzt Reflexion und Bewusstwerdung als grundlegende menschliche Fähigkeiten,
• schärft die Wahrnehmung und das Verständnis eines Menschen von sich selbst, von anderen Menschen, von Situationen und Umständen und
• unterstützt Sie dabei, ein akutes Problem zu lösen und sich zugleich als ganze Person weiterzuentwickeln.

Da man davon ausgeht, dass nachhaltige Veränderung sowohl innere als auch äußere Dimensionen des Menschen umfasst, wird zunächst aus mehreren Perspektiven auf eine Person geblickt:

• individuelles Erleben & Überzeugungen
• Verhaltensmuster & Gewohnheiten
• soziale Bezüge & Interaktionen/Kommunikation
• systemische Zusammenhänge

So entsteht ein vollständiges Bild der Person und ihres Anliegens, aus dem heraus ein individuell passendes Coaching entwickelt wird. Ziel ist es, passgenaue Lösungen zu erarbeiten, die kurzfristig funktionieren und langfristig wirksam sind. Den für Sie besten Weg finden und gehen wir gerne gemeinsam.